Diễn viên hài này đã giảm tới 15kg

Diễn viên hài Ryu Geun Ji đã đăng những bức ảnh khoe cơ thể rắn chắc đầy quyến rũ lên của mình lên Instagram.

Nguồn: @rkj0617

Nếu đã từng xem những bức ảnh trước kia của Ryu Geun Ji, chắc chắn bạn sẽ dễ dàng nhận ra sự thay đổi đáng kinh ngạc của anh.

Nguồn: @rkj0617

Anh chia sẻ rằng mình đã ngừng đi ăn uống với bạn bè: “Lúc trước, tôi thường ăn hamburger, pizza, mì đen hay gà hầm sâm trong bữa chính. Nhưng để có được một cơ thể như bây giờ, tôi đã chuyển sang ăn khoai tây, ức gà và cà chua.”

Nguồn: @rkj0617

Với mục tiêu giữ được một cơ thể cân đối và khỏe mạnh, việc thực hiện theo chế độ ăn nghiêm ngặt và chăm chỉ tập thể thao là điều không còn quá khó với anh.

Anh tin rằng: “Ăn kiêng là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ hiệu quả nhất.”

Thậm chí, anh còn tham gia cuộc thi SSA Korean Body Building hồi tháng 9 và giành giải nhì ở hạng mục không chuyên.

Nguồn: Dispatch

Theo koreaboo