Noh Yoo Min NRG tiết lộ sự thay đổi gây sốc sau khi áp dụng thực đơn ăn kiêng

Sau khi tuyên bố sẽ tiến hành ăn kiêng, thành viên Noh Yoo Min của NRG tiết lộ tấm hình mới nhất của anh sau 2 năm.
Vào ngày 6 tháng Ba nam ca sỹ đã viết trên fanpage Instagram:” Đã 2 năm kể từ khi tôi chính thức áp dụng thực đơn giảm cân!! Tôi đã giảm tới 30kg trong 3 tháng và vẫn tiếp tục khỏe mạnh mà không chịu bất cứ ảnh hưởng của hiệu ứng yo-yo ( hội chứng béo lên trông thấy sau giảm cân siêu tốc) nào. Sau đó anh tiết lộ ảnh chụp trước và sau khi thay đổi.
Với cân nặng gần 100kg (~220lbs) trong quá khứ, Noh Yoo Min đã nhận được rất nhiều chú ý sau khi giảm thành công 30kg (~66lbs) chỉ sau 3 tháng. Người xem có thể thấy sự khác biệt rõ ràng giữa các bức ảnh.
Anh cũng chia sẻ về bí quyết giảm cân trước đây trong 1 chương trình:” Đầu tiên, ăn 3 bữa 1 ngày. Thứ 2 là ăn càng nhiều rau càng tốt. Thứ 3 là uống thật nhiều nước ấm!”
Chúc mừng Noh Yoo Min nhé!

Theo allkpop.com